1、下着 下着だけでも替えましょうというお話をしましたが、 パンツを洗って干すことができないくらい具合の悪いときは私は紙パンツを使います。 本物のパンツに比べると履き心地はいいものではありませんが、 パンツが洗えず溜まっていくよりはいいと思いま…

スーパーってうつの人にとってはとっても危険な場所 コンビニと違ってどうしてもスーパーならお得だから買ってもいい コンビニよりもスーパーに行かなきゃとどこか思いがち そこが本当に危険 たしかにスーパーに入ると定価より安いもの、いつもより安いもの…